If one suffers from arthritis, anything that can help ease the stiffness and pain in the bones and joints is a welcome relief. While doctors …
Heat Therapy for Joints and Bones
CrossFit and Knee Injuries
CrossFit has taken the world by storm as more and more people are beginning to realize the numerous benefits of the lifestyle. However, as CrossFit …
वृद्धावस्था में कूलह ( हिप) के फ्रैक्चर का इलाज
आपने अक्सर सुना होगा कि कोई वृद्ध व्यक्ति बाथरूम गए और गिरने के कारण उनका कूलहे के आस पास फ्रैक्चर हो गया और वह उठ …
वृद्धावस्था में रीढ़ की हड्डी को चरमराने न दें
हम सब जानते हैं कि शरीर की हड्डियां बेशुमार प्रोटीन के रेशे द्वारा बनी होती है और इसके ऊपर विटामिन D की सहायता से कैल्शियम …
वृद्धावस्था में कलाई और हाथ की चोट
जब भी कोई व्यक्ति गिरता है तो बचाव के लिए सबसे पहले ज़मीन पर हाथ लगता है और शरीर का सारा वज़न हाथ और कलाई …
वृद्धावस्था में कमर दर्द
“हम जानते हैं कि 80% लोगों को जीवन में कभी न कभी कमर में दर्द हो सकता है । अक्सर यह दर्द थोड़े समय …
